… como ventilar sem explodir?

como adaptar, conter, refrear – para não sair de qualquer maneira,

e como expressar – para não ficar a envenenar.

Como viver a partir do Coração

e não da mente, de_mente?

Como reconhecer que não são os outros que nos causam nada,

apenas espelham, evocam, e elicitam – graças a Deus – 

as nossas próprias infelicidades, misérias, medos, rigidezes e pecados,

quero dizer:

se ainda vives aquém de Ti próprio,

é natural que a Vida e seus múltiplos agentes

te vão lembrando

do quanto ainda te falta aproximar

do teu próprio Centro, Coração,

e fazeres da tua Vida

um altar ambulante 

à Verdade, à Liberdade, à Alegria e ao Amor:

por isso é que se não vives à altura do que Realmente És

isto tende a ir mazé

de mal a pior *